Yoga Providencia en Santiago

El Yoga busca la unión de cuerpo, mente y espíritu a través de la integración de la práctica de asanas (posturas) con la respiración. Favorece la elongación y tonificación del cuerpo y ayuda a recuperar el equilibrio físico y mental. Previene posturas laborales viciosas, stress y cansancio por falta de energía. Adultos: Lunes, miércoles y viernes: Yoga de 19:30 a 21:00 hrs. Prof. Camila Kirberg .